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2008年09月06日

基礎体温表

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赤ちゃんが欲しくなった時・絶対につけたほうがいい基礎体温・
基礎体温を測ることによって自分の妊娠しやすい時期がわかるし生理までもわかってきます。

19歳で結婚してすぐにつけ始めました。
赤ちゃんができにくい体だとわかっていたのですぐに何かを始めようって…

基礎体温は目覚めたら布団の中で測ります。
腋の下でなく舌の下で測ります。
毎日同じ時間に…

で・

図るだけでは妊娠のしやすい排卵日の予想・生理の予想が付けられません。

そこで基礎体温表の登場です。

図った体温をグラフになっているので毎日記入していき線で結びます。

毎日線を書いていくことによって折れ線グラフが見えてきます。
この折れ線グラフで排卵日・高温期・低温期が分かるようになってきます。

赤ちゃんが欲しくて基礎体温表を付け続けていると…

妊娠が自分ですぐにわかります。

すごく早い週数でわかります。

私は流産して当たり前の体質(病院で検査した結果)なので早い時期から妊娠に気づかなくてはいけません。
普通の人だと4週だと何も子宮にうつらない場合がほとんどだからまだ病院に行かない週数です。
私の場合はより早く知ることによって流産予防の対策が始められます。

今は赤ちゃんが欲しい予定がないのでつけていませんが欲しくなったときは即基礎体温をつけたいと思います。

これは過去の基礎体温表です。
楽しくつけたかったのでシールを貼ってみました。
出産後の表だったので体温は安定していません。
kiso1.JPG

kiso2.JPG

kiso3.JPG


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ニックネーム 愛ちゃん at 11:23| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
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